미나리의 효능 및 효과 주의점
미나리의 효능 및 효과 주의점 안녕하세요 좋은 아침입니다.블로그를 만들고 처음 쓰는 글인데요,앞으로 유익한 포스팅이 하려 노력하겠습니다. 오늘 알려드릴 내용은 미나리의 효능 및 효과, 그리고 주의점 인데요, 미나리는 11월부터 다음 해 5월까지 가장 맛있다고 합니다.미나리는 성질이 서늘해 열을 내리고 소변을 잘 보게 하는 청열이수의 효능이 있는데요,고열로 가슴이 답답하고 갈증이 심한 증상에도 도움이 되며기관지와 폐를 보호하고 가래를 삭이는 작용도 하기 때문에매연과 먼지가 많은 곳에서 일하는 분이나 도시에 사는 분들은 드시면 좋을 것 같네요.특히 황사가 나타날 때 꼭 먹어주어야 한다고 합니다. 또한 미나리에는 해독 효과도 뛰어난데요,오염물질과 몸속의 나쁜 물질을 배설해 몸을 정화하는 데 도움이 된다고 합니..
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2014. 2. 3. 10:40